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Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?

La Réflexologie est :


- Une thérapie manuelle qui agit autant sur le corps que l’esprit. Elle établit l’équilibre physiologique et mental du patient et le régénère.

- Un moyen naturel de prévention des maux

- Un art manuel au service du bien-être

- Une médecine complémentaire qui offre des solutions douces et efficaces aux maux à répétitions

Toutefois, la réflexologie ne peut pas se substituer à la médecine allopathique.

La réflexologie traite notamment :

  • Les appareils : respiratoire, circulatoire, digestif, hormonal, nerveux, lymphatique, sensoriel et articulaire.

  • Le stress, le surmenage, l’anxiété, la nervosité.

  • Les insomnies, la fatigue chronique.

  • Les migraines, les névralgies.

  • Les tensions musculaires.

  • Les problèmes respiratoires.

  • Les douleurs cervicales, lombaires.                                        

  • Les symptômes prémenstruels.

  • La paresse intestinale.

  • Les dépendances (cigarettes …)

  • Etc….


La réflexologie concerne tous les membres de la famille, du nourrisson à la personne âgée, sportif ou pas.

Une séance de réflexologie  dure environ une heure. Après un entretien avec le patient sur son état de santé, ce dernier est installé confortablement, les pieds nus, dans une atmosphère relaxante.

Le practicien agit par de simples pressions sur des zones précises du pied ayant une action directe sur un organe ou une certaine partie du corps.


Les deux pieds sont travaillés l’un après l’autre avec une huile de massage.


Les pressions exercées libèrent les zones douloureuses et sollicitent les capacités d’auto-guérison du corps du patient.




La Réflexologie : Synthèse graphique


La réflexologie plantaire, comment ça marche ?

Explications en vidéo (3mn)






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